Fietsen bij warm weer !

Enkele nuttige tips bij het fietsen met extreme hitte :

Drink voldoende , vul indien nodig bij onderweg !

Smeer zonnecréme op armen en benen en vooral de nek!

Verlaag het tempo !

Vermijd de middagzon !

Eet voldoende!

Tot slot: Gebruik altijd je gezond verstand en luister goed naar je lichaam

Het bestuur

Aankomende activiteit

Op zondag 17 september 2023 rijden we traditioneel onze Van Oosterwijck Route .Alle ritten zullen die dag ingekort zijn opdat we rond 1030u bij onze sponsor “Van Oosterwijck Dranken “ worden uitgenodigd voor een hapje en een drankje !

Allen op post !

Succesformule Lange Ritten

Onze derde lange rit van het seizoen werd weer een succes ! Steeds meer TBO leden ontdekten het plezier van de iets wat langere tochten. Dankzij een aantal geëngageerde wegkapiteins in onze verschillende ploegen waren de ritten geschikt voor iedereen. Nieuwe fietsroutes werden door iedereen geapprecieerd . We zullen zeker deze formule behouden in het volgend seizoen !

Het bestuur

3de lange rit

Beste TBO Trappers,

Ter herinnering nu zondag 13 augustus gaat onze 3de lange rit van start.

A ploeg Steven Wijns, fietsen door de bomen, vertrek 08:00u

B ploeg Rudy Bosmans Turnhout (120km) vertrek 0800u

C ploeg Bo Huberland, Geel (85km) vertrek 08:00u

E ploeg René Vandenbroeck, Engsbergen vertrek 08:00u

Het bestuur

Wtc TBO in Paris !

Onze minitrip zit er reeds op. Van zaterdag 22 juli tot en met maandag 24 juli 2023 verbleven we met een groep Tbo-leden in Parijs om de laatste rit van de Tour de France mee te maken . We konden van dichtbij de reclamekaravaan van de tour meemaken en de plaatselijke rondes op de Champs-Elysées ! We hebben kunnen genieten van de mooie bezienswaardigheden , de vele terrasjes en de schitterende uitzichten.

Geniet van de vele foto’s die meer zeggen dan woorden. Veel kijkplezier in onze fotorubriek.

Strandfuif Baal

Op zaterdag 5 augustus 2023 nemen we met de vzw Tebeo deel aan de Beach Fuif in Baal dit om onze clubkas te spijzen !

Tot op het strandfeestje !

Beachfuif Baal